Як досягнути самоповаги та навчитися цінувати себе

Самоповага, звана зазвичай почуттям власної гідності, і самооцінка складають стрижень особистості. Від рівня самоповаги залежать наші мотивації, життєві цілі і домагання. Щоб зрозуміти, наскільки ви добре ставитеся до себе самого, дайте відповідь на питання: «Чи приймаєте ви себе таким як є?». Або ви створили недосяжний образ, розумієте, що далекі від