Вся правда про препарати для схуднення

Яких тільки препаратів для схуднення сьогодні не зустрінеш в аптеках! І всі вони, згідно з рекламою, допоможуть позбутися від 10 кг без особливих зусиль і за короткий термін. Однак на ділі виявляється, що без дієт і фізичних зусиль схуднути не вийде все одно. Чи варто взагалі купувати таблетки і чаї

Користь вівсяної каші для краси та здоров’я

Вівсяна каша - це дуже хороший і цінний продукт. Вона дає нашому організму не тільки силу, але і красу. Користь вівсяної каші для організму безсумнівна. Щоденне вживання в їжу цього корисного продукту подарує вам гарний колір обличчя і струнку фігуру. До речі, в старі часи вівсяний кисіль вважався цілющим засобом,

Макарони на дієті, їсти чи ні?

Головний аргумент тих, хто відмовляється від споживання макаронів - набір зайвої ваги. Хтось з цієї причини зовсім виключає їх зі свого раціону. Давайте докладніше розберемося, макарони - корисний або шкідливий продукт? У чому різниця між м'якими і твердими сортами пшениці? «Макарони з твердих сортів пшениці, є невід'ємною частиною збалансованого