7 вещей, которые вы должны отдать, чтобы быть счастливыми

7 вещей, которые вы должны отдать, чтобы быть счастливыми

Вот список из 7 вещей, которые, если вы откажетесь от них, сделают вашу жизнь намного легче и намного счастливее. Мы придерживаемся столь многих вещей, которые вызывают у нас большую боль, стресс и страдания – и вместо того, чтобы позволить им идти, вместо того, чтобы позволить себе быть свободными от стресса и счастливыми – мы цепляемся за них. Уже нет. Начиная с сегодняшнего дня мы откажемся от всех тех вещей, которые больше не служат нам, и мы будем принимать изменения. Готов? Вот так:

1. Откажитесь от своей потребности всегда быть правым.

Есть так многие из нас, кто не может устоять перед тем, чтобы быть неправым – желая всегда быть правым – даже рискуя прекратить прекрасные отношения или вызвать большой стресс и боль, для нас и для других. Это просто не стоит. Всякий раз, когда вы чувствуете «крайней» необходимость вступать в борьбу за то, кто прав, а кто неправ, задайте себе этот вопрос: «Я предпочел бы быть прав, или лучше быть хорошим?» Какая разница? Является ли ваше эго действительно таким большим?

2. Откажитесь от своей потребности в контроле.

Будьте готовы отказаться от своей потребности всегда контролировать все, что происходит с вами и вокруг вас – ситуации, события, люди и т. Д. Независимо от того, являются ли они близкими, коллегами или просто незнакомцами, с которыми вы встречаетесь на улице – просто позвольте им быть. Позвольте всем и каждому быть такими же, как они есть, и вы увидите, насколько лучше, чем вы почувствуете.

«Пусть все это делается. Мир побеждают те, кто его отпустил. Но когда вы пытаетесь контролировать. Мир не побеждает ». Лао-цзы

3. Откажитесь от вины.

Откажитесь от своей необходимости обвинять других в том, что у вас есть или нет, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Прекратите отдавать свои силы и начать брать на себя ответственность за свою жизнь.

4. Откажитесь от самоотверженной саморекламы.

О, мой. Сколько людей страдают из-за их негативного, загрязненного и повторяющегося самоуверенного мышления? Не верьте всему, что говорит вам ваш разум, особенно если это негативно и саморазрушающему. Ты лучше этого.

«Ум – замечательный инструмент, если его использовать правильно. Используется неправильно, однако, он становится очень разрушительным ». Толле

5. Откажитесь от своих предельных убеждений

О том, что вы можете или не можете сделать, о том, что возможно или невозможно. Теперь вы больше не будете позволять своим ограничивающим убеждениям держать вас застряли в неправильном месте. Расправляет свои крылья и лети!

«Вера – это не идея, которую соблюдает ум, это идея, которая держит ум» Элли Розелле

6. Откажитесь от жалобы.

Откажитесь от своей постоянной необходимости жаловаться на тех многих, многих и многих вещей – людей, ситуаций, событий, которые делают вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать вас несчастными, ни ситуация не может сделать вас грустными или несчастными, если вы не позволите. Это не та ситуация, которая вызывает эти чувства в вас, но как вы решили посмотреть на нее. Никогда не недооцениваете силу позитивного мышления.

7. Откажитесь от роскоши критики.

Откажитесь от необходимости критиковать вещи, события или людей, которые отличаются от вас. Мы все разные, но мы все одинаковые. Мы все хотим быть счастливыми, мы все хотим любить и быть любимыми, и все мы хотим быть понятыми. Мы все хотим чего-то, и что-то пожелают все мы.

Добавить комментарий