Разрушительный эффект негативных мыслей

Разрушительный эффект негативных мыслей

Для улучшения вашей внутренней игры жизненно важно, чтобы вы понимали разрушительный эффект негативных мыслей и энергии. Зацикливание на негативных мыслях засоряет ваш мозг эмоциональным эквивалентом нагара. Как двигатель вашего автомобиля засоряется, так теряет эффективность и ваш мозг.

Простейший путь заменить негативное отношение на позитивное — распознавать негативные мысли, когда они появляются, и сознательно менять их на позитивную противоположность. Уверен, вы думаете, что таким образом лишь дурачите сами себя. Но вы обманываете, становясь при этом более счастливым в собственной жизни с ее неизбежными препятствиями. Это будет естественным образом повышать вашу харизму и поможет стать человеком, к которому тянутся люди. Если незнакомая девушка была слишком резка с вами, очень просто испортить весь оставшийся вечер переживаниями. Поэтому, вместо того чтобы зациклиться на мыслях о ее негативных словах или о печальном развитии событий вообще, превратите негатив в позитив. Возможно, девушка не груба по своей натуре, а чувство дискомфорта вызвали у нее именно вы. Но не стоит ненавидеть незнакомку или — что еще хуже — себя, воспользуйтесь возможностью поучиться на собственном опыте и подумайте, что вы могли бы сделать по-другому. И сделайте это в следующий раз. Другой способ изменить негативные схемы мышления — это действовать «как будто». Иными словами, если вы не чувствуете себя уверенно, действуйте так, как будто вы уверены в себе; действуйте так, как будто вы расслабленны; действуйте так, как будто женщины считают вас неотразимо привлекательным и вам приходится бесконечно от них отбиваться. Если вы сыграете эти роли правильно и подобающе, то вскоре обнаружите, что поверхностное поведение перестало быть таковым и стало вашим собственным. Человеческий разум обладает грандиозной способностью учиться на успешном опыте и адаптировать успешные стратегии.