Запрошення на вечерю додає настрою? У той час як такі продукти, як горіхи і темний шоколад, піднімають спеку, інші тягнуть штепсель від пристрасті. У той час як їх побічні ефекти не вдаються негайно, позбавляйтеся від так званого сексу і уникайте цих менше відомих антіафродізіаков.
Хоча цей улюблена фестивальна страва, безумовно, є сюрпризом, носінг на сосисках не є гарантією гарного часу. Висока місткість жиру забиває статеві і вагінальні артерії, створюючи не надто важливі обставини для сексуального часу, говорить Жаклін Річард, PsyD, сертифікований секс-терапевт в Санта-Барбарі, Каліфорнія. Для більш здорового портативного лікування, д-р Річард рекомендує рибу-тако. Омега-3 жирні кислоти допомагають серцево-судинній системі, благо для сексуального збудження.
2. М’ята
Якщо у вас неприємний запах з рота, освіження може не допомогти вашій ситуації . За словами доктора Річарда, ментол в м’яті, як правило, знижує рівень тестостерону, що призводить до падіння сексуального потягу. Жуменіе на приправленою м’ятою перцевої м’яти означає більш погані новини, так як жування приносить повітря в вашу систему, змушуючи вас відриватися. У той час як стогони і бурчання можуть посилити секс, відрижки краще залишити в стороні від саундтрека.
4. Картопля ФРІ
Ви хочете, щоб з цим було фрі? Якщо ви сподіваєтеся отримати удачу, відповідь вашої людини повинен бути «ні». Як і у випадку з хот-догами, транс-жир в картоплі може мати негативний вплив на рівень тестостерону і кровообіг. Високий вміст солей фрі також може зробити його більш складним для чоловіків з високим кров’яним тиском, щоб залишатися прямостоячим. Для здорових людей натрій може викликати не-сексуальне відчуття здуття живота. Якщо ви жадаєте картоплю, з’їжте спечену, – радить доктор Річард. Він випускає здоровий хімічний допамін, покращуючи час між листами.
5. Тофу
Подумайте про приборкання вашої звички щодо тофу, по крайній мірі, на сьогодні. З великою кількістю рослинних фітоестрогенів багато продуктів на основі сої можуть підвищити рівень естрогенів, говорить д-р Річард. І додатковий естроген – це секс-драйв-викрадач у чоловіків і жінок. Як вегетаріанська альтернатива, збийте кілька яєць. Високо в вітамінах B5 та B6, головний продукт сніданку бореться з стресами і врівноважує гормони для більш здорового лібідо.