Як підібрати сіль для ванни?

Чи любите ви приймати ванну? Погодьтеся, приємно набрати гарячої води, запалити свічки, і, слухаючи приємну музику, розслабитися і отримати задоволення. Але дану приємну процедуру можна зробити ще й корисною для здоров’я, і ​​в цьому може допомогти сіль для ванни. Тоді, крім приємних моментів, ви отримаєте велику користь для організму, омолодитесь, і станете ще більше красивою і здоровою.

Як підібрати сіль для ванни?
Джерело: ukrhealth.net
Підбирати сіль слід правильно, тому що не кожна може принести користь. Кухонна сіль вам точно не допоможе, тільки якщо ви не збираєтеся себе зварити, і подати на стіл. Звичайно, існують спеціальні солі, які пристосовані для ванн, але, вони теж різні, і буває так, що думаєш, що вона хороша, а насправді – зовсім навпаки. Поставтеся до вибору серйозно, інакше можна нашкодити здоров’ю. Крім того, бажано проконсультуватися з лікарем, якщо у вас є якісь проблеми зі здоров’ям. А взагалі, розслабтеся і думайте про те, що зовсім скоро у вас вдома з’явиться своє невеличке море, в якому ви будете насолоджуватися приємною теплою водою. Отже, щоб вибрати сіль для ванни, необхідно врахувати деякі нюанси: Існує кілька видів препаратів, пристосованих для ванни. Зокрема, найпопулярніші, які ви можете знайти в аптеках і косметичних магазинах, такі: морська та океанічна солі, сіль з мінеральних джерел, а також сіль з природних джерел. Кожна з них має певні особливості, переваги і недоліки, і ви самі можете вибрати будь-яку з цих. Ви повинні визначити цілі ваших процедур. Якщо ви збираєтеся приймати лікувальну ванну, то краще підійдуть морська або океанічна сіль, якщо заспокійливі процедури, що розслаблюють – то сіль з мінеральних джерел буде найбільш підходящою. У пакетики можуть додавати різні ефірні масла. Краще брати без всяких добавок, і влаштовувати їх самостійно, оскільки не кожне масло може вам сподобатися по запаху. Візьміть чисту сіль, і додайте у ванну пару крапель ефірного масла. Можна ще накидати каміння (тільки не цегли), і представляти, що ви плаваєте на пляжі! Так як сіль не потребує сертифікації, купувати бажано перевірені відомі бренди, тоді це дасть вам гарантію того, що вам не продадуть кухонну сіль в якості натуральної. Також уважно читайте вміст, щоб не було ніяких додаткових добавок, і тим більше, замінників. Як бачите, сіль вибрати досить просто, головне, мати бажання. Крім того, за допомогою солі можна і схуднути. Але, для цього необхідно знати, як робиться ванна для схуднення. Звичайно, звучить дивно, що можна схуднути за допомогою ванни і морської солі. Природно, в воду необхідно буде додати ще кілька препаратів, і ми розповімо, як це зробити. Отже, ви хочете, приймаючи гарячу ванну, ще й худнути? Це можливо, якщо все правильно зробити. Правило номер один – за 2 години до прийому ванни не їсти нічого, можна тільки пити воду. Наберіть у ванну воду максимально гарячу, яку тільки зможете витримати. Додайте в воду 200 грам морської солі, а також 250 грам звичайної харчової соди. Для приємного запаху і атмосфери можна додати лаванду або м’яту. Природно, не треба, щоб там плавали листочки, досить, якщо це буде ефірне масло. Ванна для схуднення готова, але приймати її слід не довше, ніж 20 хвилин, тим більше, що вода буде досить гарячою. Природно, що вона розслабить, тому буде краще, якщо після прийняття процедури ви ляжете спати. Але спати необхідно тільки з приємними думками, так що удачі, і будьте позитивні!


Залишити відповідь