.
Танец- это твой пульс, биение твоего сердца, твое дыхание. Это ритм твоей жизни. Это выражение во времени и движении, в счастье, в радости, грусти и зависти. Это тайный язык души.
Перестаю танцевать не потому что стареют, стареют потому что перестают танцевать.
Танцуй для себя. Танцуй так, как будто никто не смотрит.
Танец живота-это способ выражения и восхваления материнского начала. Это скорее не танец, а форма медитации, ритуала с глубоким сакральным смыслом. Подобным образом женщины восхваляли рожениц по поводу рождения ребенка.
Плавные движения бедер, волнообразные вибрации живота, таинственная улыбка, грациозность и пластика танцовщицы сводят с ума зрителей…По легенде, это красивый, эротичный и полезный для здоровья танец появился совершенно случайно:
А виной тому пчела, которую привлек аромат благоуханий, исходивших от молоденьких танцовщицы. Пчела залетела ей под одежду, и что бы не сорвать выступление, девушка изо всех сил стала вращать бедрами и производить движения животом, пытаясь выгнать непрошеную гостью. Эмоциональность, пластичность и изящество, пленили окружающих и вызывали бурю восторга.
Как восточные танцы влияют на душу женщины.
Чарующая восточная музыка, пластичные и мягкие движения, будят в женщин ее истинную сущность. А ощущения себя истинной женщиной снимает многие комплексы, излечивает болезни и приносит в нашу нервную и обыденную жизнь Любовь, Красоту и Гармонию!
Современной женщин приходится жить по мужским законам, так как зарабатывание денег, карьера, бизнес -это мужская сфера. Восточный танец- замечательная возможность примирения женской сущности и жесткости современного мира…
В современном мире принято сдерживать свои эмоции, глубоко прятать раздражение, злость и обиду. Негативная энергия может накапливаться в нашем теле, постепенно разрушая здоровье и приводя к серьезным болезням. Погружаясь в восточную музыку и танец, можно высвободить негатив и, защитив себя от стресса, вернуть утраченное здоровье.
Коротко о влияниях восточных танцев на физиологию женщины.
Восточные танцы мягко воздействуют на организм, отсутствие резких движений помогает уберечь позвоночник, суставы и связки от травм (что важно для женщин, особенно после 30-35 лет). Позвоночник мягко растягивается, спина выпрямляется, что не только исправляет осанку.
Тряска, совершаемая под барабанную дробь, является отличной виброгимнастикой, восстанавливающей лимфу и кровоснабжение всего организма. Что максимально олезно при сердечно-сосудистых заболеваниях ( варикозе, атеросклерозе, вегетососудистой дистонии, повышенном внутричерепном давлении, мигренях, гипо- и гипертонии). Позвоночник мягко растягивается, спина выпрямляется, что не только исправляет осанку, но и снимает мучительные остеохондрозы ( шейные, грудные и поясничные) боли.
Еще одной особенностью восточных танцев является тренировка глубоких мышц брюшного пресса, малого таза и специфических женских мышц. А это неоценимо при лечении женских заболеваний ( бесплодия, предменструалього синдрома, дисфункции яичников, нарушение цикла, болезненных месячных, новооброзований (кист, фибромиом) и различных воспалений (эндометриоза, аднексита,сальпенгита, офита). Востановления крово- и лимфотоков и виброгимнастика благотворно влияют и на устранения хронических запоров, лечение заболевания почек и фригидности.
Противопоказания:
-раковые заболевания!
-исключается сильное плоскостопие ( так как идет работа над подушечками пальцев);
-туберкулёз легких, обостренный бронхит, обструктивный бронхит (это абсолютное противопоказание);
-обострения каких-либо заболеваний;
-во время БЕРЕМЕННОСТИ!
Шахина- Танцор- хореограф.
Профессиональная танцовщица, победитель и призер городских и всеукраинских, региональных соревнований по Belly dance и Hip Hop. Чемпионка Украины в номинации Шоу Belly dance по версии УФСТ.
Участница телевизионных проектов на телеканалах г. Винницы: Танцуйте с нами 2007-2009 (СМАРТ), Покоління Next , Експрес Новини. А также : Танцюють Всі, Украина має Талант.
Участница разнообразных танцевальных конвенций : г. Винница Art Move Dance Me, г. Киев Фитнес-конвенция Nike, Севастополь – Belly dance Конвенция…
Метки: Belly dance, hip hop, атеросклероз, бесплодие, бизнес, брюшной пресс, варикоз, вегетососудистая дистония, Винница, восток, восточные танцы, гармония, грациозность, грудные боли, давление, движение бедер, душа женщины, Жемчужина, женские заболевания, здоровье, злость, истинная женщина, карьера, красота, любовь, Малиновская, малый таз, обида, Ольга Малиновская, осанка, пластика, позвоночник, поясничные боли, предменструальный синдром, связки, спина, стресс, суставы, таинственная улыбка, танец, танец живота, танцор, тряска, УФСТ, физиология женщины, хореограф, шейные боли, шоу
Оставить отзыв
Вы должны войти чтобы оставлять отзывы.
